「若いうちにブラック企業は経験すべき」は本当？安全に“学ぶ”方法とは

「ブラック企業は若いうちに経験すべき」「耐えればどこでも通用する」
そんな言葉、SNSやリアルな職場でも聞いたことはありませんか？

でも、それって本当に必要な“経験”なんでしょうか？
この記事では、複数回の転職と現場経験を積んだ理学療法士の私が、ブラック企業と安全な向き合い方についてお話しします。

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結論：「ブラック企業は経験するもの」ではない

ブラック企業は、あえて経験する必要はありません。
むしろ、安全に“学ぶ”というスタンスが重要です。

それは、心と身体の回復に、予想以上の時間とエネルギーを消費するからです。

思考停止に陥らず、疑問を持ち続けることが、自分の未来を守る第一歩です。

確かに、「毎日必死に働いた経験」は糧になる部分もあります。
ですが、それには“安全な環境で回復できる”前提があってこそ。

「耐えれば強くなる」──その前に壊れてしまったら、意味がありません。

理学療法士として複数の職場を経験してきた中で、
「もう少し早く辞めていれば…」という人を多く見てきました。
信頼関係も築けず、自分のペースも守れず、回復まで長期化する人もいます。

ブラック企業を経験するのではなく、学び方を戦略的に選ぶことが大切です。

私が一番伝えたいのは、逃げることは恥ではなく、戦略的な選択肢だということ。
思考を止めず、情報を得て、専門家の力も借りながら判断する。
それができる人こそが、長く、健やかに働ける人だと感じています。

あなたがこれからも、自分の価値を失わずに働ける場所と出会えることを願っています。