医療系VRChatterによる情報発信♪
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バーチャルノートplus

仮想世界で癒され、現実で生きるために 〜VRChatとの向き合い方〜

2025年9月25日 siratama
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ふにゃオスと男らしさ?──男性性の多様化は対立ではなく共存へ

2025年9月24日 siratama
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ココロノート処方箋

夜のメンタル回復に。お香×音楽×作業で心を整える方法

2025年9月24日 siratama
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バーチャルノートplus

VRChat初心者ガイド:友達ができない人のための具体的な方法

2025年9月22日 siratama
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バーチャルノートplus

🎧 オンラインでも安心を守るためにボイスチャットと「プライバシー・ネットリテラシー」の話

2025年9月21日 siratama
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バーチャルノートplus

VRChatで快適に過ごすための「自分の取扱説明書」

2025年9月21日 siratama
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無言勢とVC勢の共存ガイド──声がなくても伝わる“ここにいる”の大切さ | VRChatブログ

2025年9月21日 siratama
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週休3日スタイルplus

週休3日を選んだら、社会のレールから外れた気がした。その後、どうなったか

2025年9月21日 siratama
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週休3日スタイルplus

僕の週休3日スケジュールと生活費のリアル

2025年9月21日 siratama
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ココロノート処方箋

【保存版】ココロノート処方箋|心を整えるための考え方と行動のヒント

2025年9月19日 siratama
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SIRATAMA
SIRATAMA(しらたま)です。 医療従事者の理学療法士をしています。医療福祉の現場経験が沢山ありますので事業所による働き方や転職についての発信をしています。趣味のピラティスでは資格取得、メタバース分野でも体を動かす健康についても活動中です。多趣味で雑記の記事も投稿中。普段は上のような見た目のアバターで遊んでいます。

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